📌 [전자레인지 반찬] 스팸감자조림 – 짭짤+폭신한 최고의 밥반찬

📌 [전자레인지 반찬] 스팸감자조림 – 짭짤+폭신한 최고의 밥반찬

자취생의 냉장고 필수템, 스팸.
그리고 감자 한 알만 있으면 최강의 반찬, 스팸감자조림을 전자레인지로 완성할 수 있어요.
냄비 필요 없이, 설거지 없이, 폭신하고 짭짤한 반찬이 5분 만에 만들어집니다.

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🛒 재료 (1인 기준)

재료 양

감자	1개
스팸	1/3캔
간장	1 큰술
설탕	0.5 큰술
물	3 큰술
다진 마늘	0.3 작은술
참기름	약간
통깨	약간

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🍳 조리 순서

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1. 재료 준비
   • 감자는 깍둑썰기 (너무 크면 잘 안 익어요)
   • 스팸도 감자 크기에 맞춰 썰기
2. 용기에 담기
   • 전자레인지용 그릇에 감자 + 스팸 + 양념 (간장, 설탕, 물, 마늘) 넣기
   • 랩 씌우고 공기 구멍 몇 개 뚫기
3. 전자레인지 조리
   • 700W 기준 3분 돌리고 → 한번 젓기 → 1~2분 추가
   • 감자가 폭신하게 익었는지 확인
4. 마무리
   • 참기름 몇 방울 + 깨소금 뿌려 마무리

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💡 자취생 팁

• 감자는 작게 썰수록 빨리 익어요
• 남은 건 도시락 반찬 or 밥에 비벼 덮밥처럼 먹기
• 물 대신 멸치다시마 육수 or 양파즙 써도 맛 업그레이드!

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🍱 활용 예시

활용 설명

도시락 반찬	조림은 냉장 보관에도 맛 유지
간편 덮밥	스팸감자 + 계란후라이 + 밥 = 최고
술안주	맥주 안주로도 아주 훌륭함

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✅ 다음 편 예고

[5분 반찬] 양배추 참깨무침 – 전자레인지로 만드는 상큼한 반찬
채소도 맛있게 먹는 자취레시피, 기대해주세요!

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