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📌 [자취 간식] 소시지야채볶음 – 편의점 재료로 5분 만에 완성하는 초간단 요리냉장고에 남아 있는 소시지 한 봉지,거기에 야채 조금만 더 있으면 최고의 간식이 됩니다.밥반찬, 술안주, 도시락 반찬으로도 손색없는소시지야채볶음을 전자레인지로 간단하게 만들어봅시다!🛒 재료 (1인 기준)재료 양소시지3~4개 (비엔나 or 후랑크)양파1/4개당근약간식용유0.5 큰술케찹1 큰술간장0.5 큰술설탕0.3 큰술다진 마늘0.3 작은술후추약간통깨조금🍳 조리 순서재료 손질소시지는 칼집을 넣어 먹기 좋은 크기로 자르기양파와 당근은 채 썰기양념 만들기케찹, 간장, 설탕, 다진 마늘, 후추를 섞어 양념장 준비전자레인지 조리전자레인지용 그릇에 소시지와 야채를 담고 양념장을 부음식용유 약간 넣어야 더 고소하고 부드러움랩 씌워서..

📌 [전자레인지 반찬] 햄야채볶음 – 냉장고 속 재료로 5분 만에 완성!햄 + 양파 + 당근 = 자취생 반찬 공식 조합.오늘은 불 없이, 전자레인지로 만드는 초간단 반찬,햄야채볶음을 소개합니다.따뜻한 밥 위에 얹으면 덮밥, 식빵 사이에 넣으면 샌드위치,도시락 반찬까지 활용도 만점!🛒 재료 (1인 기준)재료 양햄1/3캔 (또는 비엔나 3~4개)양파1/4개당근약간식용유0.5 작은술간장1 작은술설탕0.3 작은술후추약간대파 or 마늘 (선택)약간🍳 조리 순서재료 손질햄, 양파, 당근을 비슷한 크기로 채 썰기대파나 마늘 있으면 향내기용으로 준비그릇에 담기전자레인지용 그릇에 모든 재료를 넣고식용유 + 간장 + 설탕 + 후추 넣어 섞기전자레인지 조리랩 씌우고 1분 30초 돌린 후 저어서 1분 추가야채가 살짝 숨..

📌 [밥도둑 반찬] 5분 완성 제육볶음 – 양념장 없이도 맛있게!"자취는 해도, 양념장은 없다!"자취방에 고추장, 간장, 설탕, 마늘, 맛술 다 갖춰진 경우 거의 없습니다.이번 레시피는 양념장 없이도 딱 5분 만에 완성되는 초간단 제육볶음입니다.※ 고기만 있다면 OK!🛒 재료 (1인 기준)재료 양돼지고기 앞다리살 or 대패삼겹150g고추장1 큰술간장0.5 큰술설탕0.5 큰술다진 마늘0.3 큰술 (선택)참기름0.3 큰술후추, 깨약간※ 대패삼겹살은 해동 없이 바로 가능!※ 채소를 넣는다면 양파, 대파 정도만 추가해도 충분해요.🍳 조리 순서고기 손질앞다리살은 너무 두껍지 않게 잘라주세요.대패삼겹살은 그냥 해동 없이 바로 사용 가능양념 한 번에 넣기팬에 고기와 모든 양념을 한 번에 넣고 약불에서 볶기물 한..